チャリ通勤も伸び悩み300k＋αくらいでしょうかー ランなし。うれしく雨が多かったので人力移動少なかったです。最近はすっかり慣れてきたのか、運動した感じがあまりないです。「チャリでもランの３分の１くらいの運動量はあるよ」と教えてもらったので、ということは、ランに換算すれば100kは走ったってことでしょうか。もうすこし涼しくなったら帰宅ランしよかなと思っております。来月のおたのしみは、これとこれと、あと去年参加した写真展に今年も参加かもです。写真ないけど。最近生活が不規則で少しへばっている感じなので、無理はせずに、優先順位をきめてぼちぼち過ごそうと思います。
